剪光头后头发一周就能长出来。正常情况下头发每天生长约0.3毫米,平时要经常保养头发,比如用发膜、护发素、生姜护理头发,还要加强锻炼,提高身体免疫力。注意不要熬夜,多吃促进头发生长的食物。
如果想促进头发生长,可以用以下办法,短期内可以戴帽子或假发遮掩。
生姜
首先把生姜切成小块,煮成生姜水,再准备温度适宜的清水,倒入生姜水,用生姜水漂洗头发,生姜可以使头发变得更加茂密,长期使用效果更佳。
橄榄油
食用的橄榄油是天然的护肤品,用它护理头发是最好不过了,方法也非常简单,先把头发清洗干净,涂抹上适量橄榄油,再用保鲜膜包裹头发,等待20-30分钟,最后用清水清洗干净就可以了,橄榄油能有效养护头皮和头发,坚持使用,头发会变得乌黑浓密。
护发素
护发素的使用方法和发膜的使用方法是一样的,它们只有一点不同,就是护发素可以经常使用。
发膜
发膜中的营养物质可以修复干枯受损的头发,但是发膜不能经常使用,经常使用会导致头皮出油严重,最好是每周使用一次,发质不好的人群可以一周内使用两次。使用方法是头发洗干净后直接涂抹发膜,再用保鲜膜包裹头发,等待10分钟后用清水洗干净。
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