角质层薄可以修复吗

角质层薄是可以慢慢修复的，但前提是你需要认真管理自己的肌肤，既要保养还要预防。角质层变薄是很多种的因素导致的，有人是天生的，有人是后天的，对后天的人来说，多半是不注意护肤导致的，过度清洁肌肤、使用刺激类的产品等都是会导致角质层变薄。而因为我们的肌肤有好多层，只要好好保养，新的角质层会长出来的。

角质层可以恢复除了后续的保养，还有肌肤本身的原因，因为我们的皮肤表皮层有5层，分别是基底层，棘层，颗粒层，透明层，角质层。角质层是最表面的那层，由基底层分裂之后不断成熟并向表面移动，所以角质层才能修复，所以只要你不让你的肌肤接触刺激东西或者被磨损，它自己会不断更新。

角质层过薄的肌肤会出现很多问题，首先会使皮肤的免疫力降低，当皮肤免疫力降低，就会出现暗疮等问题；此外还使得肌肤抵御紫外光能力减弱，最终形成色斑；同时角质层过薄还会使皮肤容易敏感，其中最容易出现的问题就是红血丝。另外，角质层一旦受损过薄会使肌肤抵抗力与防御能力明显降低，造成肌肤缺水，如此一来细纹皱纹都会找上你。

角质层修复的首要原则就是维护角质层不再受伤害。这就需要你做好护肤工作了，使用温和不刺激的卸妆和清洁产品，护肤品的选择一定不要有酒精，此外，出们做好防晒等，除了护肤，在饮食生活习惯等方面也要注意。坚持做好每一步才会改善修复角质层。