脸部严重缺水怎么补水

脸部严重缺水会导致各种皮肤问题，可以使用补水喷雾、贴补水面膜、使用补水精华、使用补水效果的护肤品、平常多喝一些水等方式来进行补水。

皮肤缺水的时候，油性皮肤会每天油光满面，毛孔粗大，长有粉刺。 敏感性缺水皮肤会有干燥感，皮肤出现微红，有刺痛感。干性皮肤会产生皮屑，有紧绷感。

对于脸部特别缺水的人群，建议在包里常备一个小瓶补水喷雾，感觉自己脸部干燥了，就拿出来喷一下，会对皮肤有很好的舒缓作用。

在肌肤干燥严重缺水的情况下，可以选择用补水面膜，通常补水面膜应该选择面膜纸比较薄，补水精华比较多，面膜纸舒适的面膜。而敷面膜最好的时间是在晚上九点半左右，这个时候皮肤开始进入休息状态，敷面膜的效果是最好的。

肌肤缺水非常严重的情况下，不仅仅要使用简单的补水保湿的水乳和面霜，补水精华其实也是不可或缺的，精华里面的分子非常细小的，能够有效并且快速的进入到我们肌肤的真皮层里面，让肌肤肌底能够快速的补充到水分。

肌肤缺水的话，不仅仅只靠护肤品进行外部的补水保湿，每天6到8杯白开水也是不可或缺的。