哺乳期过后乳房有可能会变小,还有的人会走形下垂,具体的变化完全是根据你哺乳的方式,所以哺乳期保养也是很重要的。
哺乳期过后丰胸的注意事项:
方法一、补充足够营养。要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。
方法二、最简单的练胸肌方法是做俯卧撑和扩胸运动。
方法三、坚持戴胸罩。哺乳期开始,就要一直戴胸罩。要是不戴胸罩,乳房变重以后就会下垂。特别是在工作、走路的时候,乳房震荡会加剧,下垂就越严重。
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