溶脂和抽脂有什么不同

 溶脂和抽脂都是减脂肪的一种方法，只是溶脂是通过药物将体内的脂肪分解，而抽脂是用医美技术强行将脂肪吸出体外，两者比较起来，溶脂会更安全一点。

抽脂和溶脂的简单介绍：

抽脂是利用医疗器械通过皮肤小切口深入深层和浅层脂肪之间，让脂肪细胞大量膨胀，通过负压机器把膨胀的脂肪细胞强行吸出体外。因为，会让身体产生疼痛，很多人都不会选择这款减脂方法。

溶脂，也是目前医美技术最受欢迎的一种，现在又分为激光或注射药物等多种高科技的治疗手段。

所谓的药物溶脂，是将营养素、氨基酸、维他命、酶类和作用于微循环生物制剂等药物注射到皮下脂肪层，使脂肪溶解并引流出体外。吃后，有什么不良反应，一定要咨询专门的医生进行诊治。

激光手术不需要开刀，不缝针，当然也不用拆线。这种方法对身体伤害性比较小，是目前比较受欢迎的减脂方式，但是激光溶脂后，在短时间内，也要注意自己的饮食习惯，和生活习惯，保证让身体快速恢复。

除了通过医美技术可以燃脂以外，还可以结合运动方法燃脂：

方法一：瑜伽。可以通过一些力量瑜伽来达到快速燃脂脂肪的效果，让你轻松瘦到两位数。

方法二：游泳。游泳是一项非常舒适的减肥运动，因为不仅可以帮你瘦身，还能帮你缓解心情，不管是蛙式，自由式…等等。特别是怀孕，肥胖，肌肉骨骼疾病等等的人都很适合。

方法三：深蹲跳。这是一项很简单的燃脂运动，不需要过大的运动空间，就可以让你达到瘦身效果，每天运动时间控制在半个小时左右即可。