富勒烯是什么产品

富勒烯是一种中空分子，可以亲和自由基，对抗氧化，所以会添加到一些高端护肤品中。

自由基对于皮肤的影响，主要就是会导致人体老化，皮肤失去光泽，产生皱纹，随着年龄增长，身体衰老速度会越来越快。因为随着年龄的增长，人体修复自由基的能力也在不断下降，要及时的补充氧化物。而富勒烯就是被发现的一种能抗氧化的成分，直接清除活性氧，从而避免活性氧对肌肤的影响。

抗氧化有多重要？

抗氧化是预防衰老的重要一步，氧化会影响身体的代谢功能，引起不同的健康问题。消除过多的自由基，不但可以对抗皮肤老化，还能够预防很多与衰老有关的疾病。

日常如何进行抗氧化？

在日常中，可以多吃含维生素C、维生素E、胡萝卜素等的食物，多吃一些水果蔬菜，水果蔬菜中可能会含有很多的抗氧化成分，维持身体的健康。生活中还要少吃高脂肪食物，少吃一些加工食物，多喝水保持身体健康。