晚上擦护肤品危害

晚上擦护肤品效果更好，让你的保养更有效率，我们要把握好夜晚的护肤时间。

在晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，夜间护理是白天效果的八倍，所以对(胶原蛋白、玻尿酸成份）保养品的吸收率特别高。

我们白天的保养和晚上的保养侧重点都是不一样的，白天的保护以防护、隔离为主，毕竟白天我们要紧张和忙碌的工作，阳光的照射和空气污染都会让你的皮肤受到伤害，早上出门前要注意防晒和使用隔离。

我们到了夜晚，皮肤会自动补充能量，修复白天皮肤受到的伤害，晚上的护肤是不能缺少的。

夜间是护肤品发挥最佳效果的时候，若睡眠不好也会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍细胞修复的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间工作做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。

我们晚上在睡觉之前一定要彻底的清洁皮肤，因为我们在夜晚时，皮肤的屏障功能会变得比较弱，容易受到不良物质的侵害，所以清洁皮肤很重要。