只涂防晒喷雾可以吗

不建议洗脸后只涂防晒喷雾，至少要做一个简单的基础保养，化妆水和乳液是非常有必要的。如果从防晒效果来看，不长期接触日晒，只使用防晒喷雾就可以。

防晒喷雾为了维持防晒效果，通常在里面会添加不少的化学成分，这部分成分对皮肤来说是没有营养的，甚至这些化学添加剂还会对皮肤造成刺激。我们为了皮肤的健康，在使用防晒喷雾之前一定要进行基础的补水保湿，给你的皮肤表面增加一层保护膜。

如果平时会化妆，防晒喷雾可以用在化妆之前，也可以用在化妆之后。

用了防晒喷雾还要用防晒霜吗？

都可以。如果在紫外线非常强烈的情况下，两者配合使用防晒效果更好。防晒霜用在护肤之后，喷雾可以用来补妆。在阳光很强烈的时候，只用一层防晒喷雾是不够的。

如果是一直在户外，然后还有出汗的情况，因为防晒喷雾会被你的汗水稀释，再次降低防晒效果，我们最好一到两小时补涂一次防晒喷雾。