面膜可以放在脸上一夜吗

非睡眠面膜是不能放在脸上一夜的。如果在睡前保养的时候敷面膜，一定要等面膜敷完之后，做好夜间护肤之后再睡觉。

很多人晚上在敷面膜的时候，由于是躺在床上的，很容易导致自己的面膜还敷在脸上，自己却不小心睡着了，早上起来的时候，一整片面膜都干了。虽然面膜有护肤的功效，但不是敷的时间越长越好的，如果想要面膜有更好的保养效果，正确敷面膜的方式很重要。

普通面膜敷一晚上有什么坏处？

1、影响皮肤呼吸，因为晚上睡觉的时候皮肤都是需要呼吸的，面膜堵住皮肤毛孔影响皮肤呼吸，增加皮肤负担。

2、早上起床之后，面膜中的水分都干掉了，当面膜中的水分蒸发完了之后，面膜纸可能会吸收皮肤中的水分，导致皮肤变干。敷面膜的时间要遵守包装上的使用说明，不能长时间敷面膜。

睡眠面膜虽然是可以敷一整晚的，但是使用睡眠面膜也是有要求的。

睡眠面膜怎么敷护肤效果好？

不要涂抹过量：

在晚上睡觉之前，睡眠面膜一定不要涂抹过量，如果使用太多容易沾到床单、枕头上。

使用之前要护肤：

在使用睡眠面膜之前，要做好相应的保湿工作，这样才能有更好的护肤效果。