受损发质怎么软化

受损发质的软化方法和普通发质的软化方法没有区别，不过需要注意加热的时候要用低温，时间不宜过长，建议先进行受损发质的保养，使头发恢复到正常，之后再进行染烫处理。

在发质受损的情况下进行软化，容易出现头发断裂的情况，效果不理想，最好是先修护头发，之后再去做造型。受损发质可以这样保养：

1.适当降低洗头水温。洗头发的时候毛鳞片打开，水温越高毛鳞片张开的程度越大，水分流失越多，所以在洗头发的时候，可以适当的降低水温，和体温相近即可。

2.使用滋养洗护产品。正确的洗护产品对发质的修护有重要作用，选择一款具有修护滋养的洗发水、护发素，正确清洗头发。

3.正确干发。头发洗好之后的正确处理方法应该使用毛巾将头发中的水分吸干，然后使用吹风机的热风将头发吹到八成干，最后使用冷风将头发彻底吹干，先用热风后用冷风有利于毛鳞片的闭合。

4.补充营养。可以通过食补的方法修护发质，在日常饮食中多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，多吃蛋白质含量多的事物，促进头发的生长。