说到长相,我们会觉得一些欧美国家的人都比较好看,这是因为他们的五官特别立体,很精致,所以颜值也很高。作为亚洲人可能五官会稍微平一些。如何能让五官变的精致一些呢?
活动脖子,经常仰头
很少有人注意到这一点,常常活动脖子能够拉伸脸部和下巴的肌肉,尤其是颈深筋膜浅层,让脖子显得更加修长,而且还能预防形成双下巴,让脖子曲线看起来更优美。长期低头或者对着电脑不动,对脖子的压力是比较大的,肌肉处于比较紧张的状态,时间一长会变得僵硬,紧张的肌肉会堆积乳酸看起来就像肿了似的,如果能经常活动脖子可以帮助放松脖子,减少酸痛感,还能预防长颈纹。立正站好,挺直腰身,双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身,同时将头部顺势向后仰,保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势。能让你远离双下巴,轻松减肥瘦身。
按摩眼部
就像捏鼻子一样,按摩眼部也会让眼睛变得越来越好看。不过按摩眼部的时候,记得把手洗干净哦~
捏鼻梁
眉毛影响一个人的整体颜值、眼睛影响一个人的气质,而鼻子是整体颜值最重要的地方。高挺的鼻梁可以撑起颜值半边天,但是鼻梁一塌毁一大半!如果你想要你的鼻骨更高的话 ,可以捏一捏两个眼睛中间也就是鼻骨的那个位置,往两侧中间挤压。
喝酸奶
很多妹子觉得酸奶没有牛奶营养高,其实酸奶中的营养也是不错的,但是记得要喝稠一点的酸奶。喝酸奶可以让皮肤变得越来越好,身材也可以保持很好。
拔牙戴牙套
整牙对改善脸型,嘴型那是相当的有帮助,起码好看三倍(过程很痛苦,结果很美好,但是小编是不敢试的。
敷黄瓜面膜
晚上临睡前,可以将嫩黄瓜洗净之后,切成薄片敷在脸上。大约15分钟后,将黄瓜取下用清水洗一下脸就可以啦~接下来就可以正常护肤了。
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