怎么淡斑祛除脸部黑色素 教你轻松变美

黑色素沉淀不仅会使脸上长斑还可能使肤色变得不均匀，特别是随着年龄的增长，脸部黑色素沉淀会越来越明显，不少女性朋友脸上也开始长斑。那么，该怎么淡斑祛除脸部黑色素？

黑色素是什么

黑色素存在于每个人的皮肤和毛发中，属于一种氨基酸衍生物，由黑色素细胞生成并存在皮肤或毛发中。

黑色素细胞产生的色素不一定是黑色的，还有深棕色、黄色、红色等，正因为有了这些色素的存在，所以我们的皮肤才有了颜色。

运用化妆品美白

一般化妆品中含有谷胱甘肽曲酸、熊果苷、吲哚美辛、维生素C等物质，具有一定美白作用。

防晒、避免激素药物，保护皮肤不变黑

含有雌激素的药膏、化妆品会刺激皮肤变黑、生斑，长期还会引起病变，同样不推荐。最好日常注意防晒，经常使用防晒霜，可最大程度避免晒黑。

皮肤对食物的反应是比较大的

有皮肤病的人千万要注意不要涉及辛辣刺激、难消化的、油炸的食物，以及甘肥厚腻重口味一类，远离人工添加剂，慎用激素和避孕药。要多喝水，多吃蔬果。利于祛斑的蔬果包括樱桃、菠萝、荔枝、苹果、红枣、柠檬、西红柿、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。此外，含铜、锌等微量元素多的食物，如贝壳类、动物肝脏及一些酸性食物可加重黑色素沉积，要少吃。

淡斑祛除脸部黑色素的小妙招：

苦瓜淡斑祛斑

做法：将苦瓜洗净之后可以先将其放入冰箱冷冻约20分钟，然后将苦瓜籽取出后将苦瓜切成块榨汁备用。再彻底洁面之后将苦瓜汁均匀地涂抹在脸上约半小时后洗净，每周2~3次即可。

苦瓜能够滋润白皙皮肤。如果是因为紫外线照射引起的黑色素沉着，敷苦瓜汁去除黑色素、淡斑美白的同时还能够帮助解除皮肤的烦躁，镇静保湿皮肤。

芦荟淡斑祛斑

做法：将芦荟叶去刺洗净之后，混合黄瓜块一起榨汁备用，然后加入蛋清和少量的珍珠粉、面粉调成糊状，洗净脸之后涂抹在脸上等面膜干了之后洗净即可。

芦荟具有很好的滋润效果，能够为肌肤深层补水。坚持涂抹能够帮助淡斑祛斑，消除黑色素。

香蕉淡斑祛斑

做法：将香蕉捣成糊状。然后将香蕉、牛奶、水按照2：5：1的比例调好之后，洗净脸之后涂抹在脸上，可以用指腹进行按摩促进营养的吸收。

香蕉中含有丰富的维生素，能够帮助抑制黑色素生成，促进黑色素分解，淡斑祛斑的同时美白肌肤。另外加入牛奶也是具有很好的美白功效，能够强化祛斑美白的效果。