胸部长痘痘是什么原因 注意正确生活习惯是关键

胸前长痘痘是什么原因呢?相信很多人都是不知道这是怎么一回事。不过没关系，小编这就来告诉大家胸前长痘痘的原因，以及正确祛痘的方法，一起来了解一下吧！

胸前长痘痘是什么原因

出汗太多

热季是胸部痘痘的高发季节，因为炎热的季节胸部会大量出汗，汗湿衣服，如果汗湿的衣服得不到及时清洗，长时间贴在皮肤上很容易滋生细菌，使得皮肤受到感染，给痘痘提供了滋生的土壤。

角质层堵塞毛孔

角质层是由5—10层已经死亡的扁平角质细胞组成，是表皮细胞不断死亡与再生的产物。一般人不会给胸部肌肤去角质，胸部的角质层就会越积越厚，使得毛孔堵塞，引起毛囊发炎而长出一颗颗的痘痘。

内分泌失调

为什么会胸前长痘痘呢?跟内分泌失调有着很大的关系。因为内分泌失调会导致人体毛囊皮脂导管出现角化异常或者是皮脂腺功能亢进，从而导致痘痘的形成。而导致内分泌失调的主要原因则是食用太多的辛辣食物所以导致，如辣椒。

皮脂分泌过旺

痘痘的产生与皮脂排出不畅有很大的关系。胸部和脸部一样，皮脂腺比较发达，皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体，可分泌皮脂，经导管进入毛囊，再经毛孔排到皮肤表面，皮脂分泌过旺就会堵塞毛孔，使得痘痘出现。

衣物不透气

很多衣服虽然漂亮但并不“亲肤”，所以胸口、背后才容易长青春痘，最好是穿棉质、轻薄的衣服以提高透气性，另外还要保持床单与贴身衣物的洁净。不要因为胸口有痘痘就唔得死死的，不让皮肤透气，胸口长的痘痘越来越严重。

胸前长痘痘怎么办

1、胸前长痘痘应该怎么办呢?首先要做的就是保持皮肤的清洁，并且在清洁之后要进行补水。

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部。

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。

6、平常尽量避免使用过多的护肤品。