夏季脸上出油严重怎么办 夏日护肤小诀窍教给你

　　脸上出油是大多数女生们最烦恼的一件事情了，因为化上美美的妆容出去，不到几分钟就变得油光满面看起来非常不美丽，所以控油非常关键。那么关于夏季面部控油的小妙招有哪些你知道吗？赶紧戳进来了解吧！

　　一般来说，夏天脸部出油严重，一般是皮脂分泌油脂太过于旺盛，肌水油失衡引起的，想要减少出油，最重要的就是补水，做到水油平衡，就能减少出油了。护肤品方面，由于夏季皮肤偏油，就可以选择较为干爽的护肤品。冬季相反，可选择较滋润的护肤品。并且常常携带保湿喷雾，没空就喷喷，更有利于皮肤保湿。

　　平时保养的话要注意洗脸的水温偏高一些，最好在40°左右，洗脸的东西，最好是用清洁度较高的香皂或者是富含青瓜成分的洗面奶，这样能深层清洁皮肤，并且不加重肌肤油脂负担。并且要对皮肤多做深层次的处理，比如洗脸，脸部按摩，敷面膜等，在购买化妆品时要注意里面的成分要适合自己的皮肤特点，这样才能清洁毛孔内的油性污垢，面部才能清洁。

　　补水是基础。一般气温每升高1℃，皮肤油脂的分泌就会增加10%；另一方面是因为高温、空调、擦汗、室内外温差大等，使皮肤的水分大量流失，从而刺激油脂腺更多地分泌油脂，来填补“漏洞”，令皮肤更油。如果不能及时地补水，就会使多油的状况愈演愈烈，导致外油内干，造成毛孔粗大、黑头、痘痘等。所以女性要想控油，首先就要补水啦，每天在出油部位多擦点化妆水会好很多哦。

　　做好隔离。上班族因为长时间面对着电脑，所以出油会比一般人更多。因此，如果脸上出油厉害，就要减少面对电脑的时间，同时要做好隔离防护措施。使用隔离霜，并且数个小时要补涂。当感觉出油的时候可以喷一喷保湿喷雾，然后用纸巾轻轻按压，尽量避免使用吸油纸。控油散粉对于脸上出油也很有效果哦，在隔离上可以使用散粉、蜜粉。

　　每周深层清洁。爱出油的肌肤，每周要做一次深层清洁，这样肌肤出油状况就会有所改善。深层清洁面膜(纸膜)或者清洁泥膜都是不错的选择。做完深层清洁面膜记得要补水和收缩毛孔。记住，做深层清洁不宜过多，一周一到两次就可以了。

　　油性皮肤在洗脸时最好用香皂，并且保证每天洗三到四次。最好少用化妆品，尤其是油性化妆品。使用时，选择含水分较多的。洗脸是很重要的环节，但一定不能超过限度，不然会影响面部肌肤。

　　饮食方面，要注意应多吃清淡食物。如果还是，如果仍然进食油腻、辛辣刺激性食物，很容易加重身体油脂的分泌，皮脂分泌油脂太过于旺盛，出油严重。所以水果、蔬菜才是夏季最好的选择。

　　肌肤出油易造成毛孔粗大，粉刺丛生。当角质层过度增生，代谢不正常时，便会形成粉刺，撑大毛孔。接着粉刺也会造成毛孔深部慢性发炎，甚至恶化成青春痘，这就是另一个紧接着的肌肤问题。如果不当挤压痘痘及粉刺，会使毛孔附近的皮肤因受伤而纤维化，形成小凹疤及色素沈淀，毛孔就会更加明显。

　　最严重的问题是痘痘的分泌物会感染，当您挤压它时，痘痘的分泌物会渗透肌肤的深层、造成二度感染，这也是为什么痘痘会重复在同一个部位生长，造成恶性循环，提示：所以再次提醒大家避免挤压痘痘不过这里大家注意下，毛孔一般大小为0.1～0.2公厘，这都算是正常范围，不需要太过苛求。毛孔过细不利于体内汗液的排出，也很容易积存毒素，不利于身体的健康。