防晒霜怎么涂效果最好 正确涂抹防晒步骤介绍

　　这个夏天你买防晒了吗？如果买了，你真的会用吗？一些女生每天都涂防晒，看起来对皮肤保养很勤奋，但其实涂防晒的方法都用错了，涂的方法不对，你的防晒都浪费了！防晒霜怎么涂效果最好？

　　为什么要防晒？

　　防晒产品最主要的作用就是抵御紫外线中UVA和UVB给肌肤带来的伤害。

　　UVB是中波紫外线，它能使皮肤在短时间内晒伤、晒红。UVB在夏天和午后会特别强烈。

　　UVA是长波紫外线，穿透性强，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，从而产生皱纹和幼纹，令肌肤加速老化；

　　在阳光中紫外线的能量分布中，UVA是UVB的15倍，是令皮肤晒黑的主要原因。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑，同时也是引起皮肤癌的重要原因。UVA的强度与季节无关，所以秋冬也有必要进行防晒。

　　防晒霜怎么涂效果最好？

　　注意涂够量!要适量且均衡地涂防晒霜

　　很多人觉得涂多了浪费，因此使用防晒霜时只薄涂一层，实际上没有达到标准，防紫外线效果也会相应降低。“适量”大约是一平方厘米的皮肤覆盖0.2毫克防晒霜，感觉稍微涂多了的话其实刚好。但是一口气涂很多的话有可能涂抹不均，正确做法以少量多次，层层涂抹为佳。

　　易晒伤处加隔离霜重点涂抹

　　人的脸，特别是脸颊及鼻子等突出的地方是最容易被晒伤的地方，这些部位应涂多次防晒。如果想提高防晒效果，可以在涂防晒霜后涂隔离霜或是粉底液。嫌麻烦的话，只使用粉底霜多次涂抹也可起到维持防紫外线效果。

　　切忌一劳永逸 及时补涂是正道

　　普通防晒产品防水防汗性较差，时间一久就会失效。长时间处在室外，一点要及时补涂防晒霜。每隔2~3小时在阴凉处重新涂一遍防晒。脸部避开眼妆，用化妆水擦去脱妆的部分，重新补上防晒和粉底液，并不会对妆容产生影响。紫外线的害处并不只是单纯的晒黑皮肤，而是会成为日后产生皱纹及褐斑的元凶。因此年轻时防晒尤为重要。为皮肤健康着想，一起正确使用防晒产品，万无一失地防止紫外线吧。

　　防晒霜的使用步骤：

　　1、用适合自己的洗面奶进行清洁，并用毛巾擦干。

　　2、拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要！

　　3、用手将精华轻轻涂匀在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收。

　　4、用手将眼霜轻轻涂匀在眼部，使其吸收完全。因为眼部较弱所以保护眼部很重要。

　　5、将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳

　　6、涂抹适量面霜并用手指揉擦至吸收

　　7、最后涂抹防晒霜。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。