怀孕期间如何护理皮肤 做个最自然美丽的孕妈

女人怀孕的时候，如果能利用自然的方式进行护肤，那么怀孕之后，孕妇的皮肤会越来越好。女人在怀孕的时候最好不要用护肤品，很多护肤品中含有重金属，容易对胎儿造成影响！到底怀孕期间如何护理皮肤最好呢？

孕妇能用护肤品吗?

怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。普通的成人护肤品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的护肤品更还可能含有激素、重金属等对于孕妇和胎儿有害的成分。

尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。

怀孕期间护肤的方法有哪些？

1、适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。维持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。

2、沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

3、外出活动时，要带上遮阳伞或遮阳帽。不在上午11点到下午3点紫外线最为强烈的时间段活动。

4、注意每天保持良好的心情，保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。

5、准妈妈在洗脸的时候要使用温水洗脸，要避免水温过冷或过热。准妈妈洗脸的时候可以配合一些专为孕妇设计的滋润温和的洁面皂或洁面乳对皮肤进行清洁，这样效果更佳。

6、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。

7、要选择使用相对于温和的护肤品，涂抹护肤品的时候要配合适当的按摩，这样有助于面部血液循环，也能让护肤品更好的吸收。

8、平时穿着应选择宽松透气性好，质地柔软的衣物。夏天炎热，可以在胸部涂些爽身粉，再佩戴胸罩。