20多岁长皱纹怎么办 最全祛皱指南小妙招

　　对于每个女生都要经历从少女变老的过程，所以变老对女生来说是最可怕的。而变老的最明显的特征就是长皱纹，对于皱纹，很多人都认为上了年纪才会长，然而现在很多20岁的小姑娘也会有，这是怎么回事，怎么解决呢？

　　先来判断真假皱纹

　　假皱纹

　　人群：25-35岁

　　症状：眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹。

　　产生原因：主要是因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水、工作压力、不规律的生活、睡眠不足，甚至是减肥导致皮下脂肪减少而引起的。光老化是皮肤产生假皱纹的一大主因，紫外线使皮肤缺水，形成小断裂，反映在脸上就是那一条一条细小的皱纹，这种因为干燥形成的皱纹，也被称“干纹”，是近年来20多岁的年轻人首要的肌肤问题。

　　真皱纹

　　人群：35岁开始，特别是45岁以后

　　症状：额头纹、法令纹、鱼尾纹纷纷出现，随着肌肤变松弛，皱纹逐渐加深。

　　产生原因：皱纹是女人的“天敌”，但每个人都无法阻止岁月的流逝。大约从35岁开始，人的新陈代谢开始减慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，支撑起皮肤表面的内部纤维储备逐渐耗竭，造成皮肤内部向外的张力不断减少，局部区域开始沉陷，于是皱纹产生并日趋明显。特别是皮肤更薄、纤维储备更少的眼周区域，更容易有鱼尾纹、眼睑松弛等问题的出现。

皱纹出现的顺序：

　　虽然皱纹会在全身很多部位出现，但是我们还是以女性最关心的面部而言：

　　25岁左右眼角可能出现浅小皱纹、眼袋等；

　　30岁左右额部皱纹加深增多、外眼角出现鱼尾纹上下睑皮出现不同程度的皱纹；

　　40岁则出现鼻唇沟加深，口角出现细小皱纹，颈部皱纹也跟着显现出来；

　　50岁则眼袋加深并出现下睑纹，上下唇也出现皱纹；

　　到60岁则全颜面弹力下降颜面皱纹加深。

　　20多岁有皱纹了怎么办

　　正确的洗脸方式

　　洗脸的时候不要用热水洗脸，最好使用温水。但是如果是想要对抗皱纹，在夏天可以用凉水洗脸，对皮肤的紧致也可以起到一定作用。而且洗脸的时候一定要温柔的在脸部打圈按摩，不要粗鲁的揉搓。

　　擦脸要轻柔

　　不要用毛巾使劲擦，最好是轻轻按压擦拭，否则大力揉搓脸也会让加速脸部皱纹。而且毛巾三个月就要更换。

　　有法令纹要多按摩

　　脸上有了法令纹就会非常显人老，所以我们在擦面霜的时候要做一些按摩，比如说，双手提拉脸颊，同时张大嘴巴做“a、o、e”的嘴型。或者最简单的方法就是一周做两次抗皱提拉的面膜或者护理。

　　提拉手法：

　　步骤1：眼尾上提。在眼周涂抹眼霜后，用中指指腹将鱼尾纹往太阳穴处提拉，两侧分别5次。

　　步骤2：淡化法令纹。将乳霜或是眼霜涂抹在法令纹处，两手中指指腹由下往上画圈圈提拉，重复5次。

　　步骤3：坚实唇周。中指指腹在下唇下方中间位置，向两边画半弧圆至人中穴，重复5次，如图示。

　　步骤4：抚平抬头纹。三指指腹，从眉骨处向发际处横向抚按，至太阳穴处，重复5次。

　　步骤5：提拉侧脸线条。中指和无名指夹住侧脸轮廓，从下巴的位置推向耳下方，每侧20次，帮助排毒提拉。

　　去皱纹的妙招

　　水果、蔬菜去皱

　　丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

　　茶叶去皱

　　茶叶含有400多种丰富的化学成份，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹。

　　香蕉+橄榄油.

　　原料：香蕉一个，半匙橄榄油做法：将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。

　　橘子+蜂蜜.

　　原料：橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。

　　做法：将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。