把白发染黑有危害吗 不仅损伤发质更影响健康

　　所谓少白头其实就是年纪轻轻就长了白发，这是有很多种因素造成的，为了解决这个烦恼，有人用了很多方法，比如把头发染黑，但是经常染会不会有危害呢？当然危害很多的，今天小编来分享解决方法，不用染发也可以。

　　把白发染黑有危害吗

　　皮肤过敏

　　对苯二胺是染发剂的主要成分，它能让染后的头发颜色更牢固，但也是强过敏原，会导致体质敏感的人皮肤过敏，其中以接触性皮炎最常见。在法国、德国等欧盟国家，对苯二胺已被明令禁止加入染发剂中，但在我国，它仍被使用。染发剂只要符合国家标准，按要求适量使用，还是安全的。

　　加重脱发

　　不少患者脱发就是因频繁染发导致的。这是因为部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物，能渗透进头发的重要组成部分——毛小皮，发生过氧化反应，进而导致头发干燥、断裂甚至脱发。

　　可能会改变发质

　　永久性染发时，染发剂必须进入毛发内才能达到着色效果，所以对头发的伤害是难免的。经常染发者头发变脆、易断，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发剂的急、慢性刺激会引起头皮与毛囊的炎症反应，久而久之，会引起毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。染发次数越多，损伤也越严重.不过，这种伤害被美丽的色彩所掩盖，使人们对染发“明知山有虎，偏向虎山行”。

　　可能会损害肝肾

　　染发剂会通过皮肤、毛囊侵入人体，通过肝与肾进行代谢，并对肝肾功能造成损害。但由于肝肾代偿功能强大，一般不会出现明显不适，甚至验血及尿都染发剂导致各种损害和多种疾病罪魁祸首，是其中的对苯二胺及其他一些有毒物质。

　　女性白发

　　原因&症状：多因肝血不足而致，常伴有脸色晦暗、月经量少色淡等症状。

　　1、醋泡黑豆法：将黑豆洗净装于罐内，倒入米醋浸没黑豆，放置在阴凉处10天后即可使用。黑豆全身漆黑，含有丰富的花青素，米醋能使有效成分溶出，此方内服或外用对白发都有一定疗效，还能避免染发剂对肝脏的损害，尤其适合女性。

　　2、平时可以多吃一些补肝血的食物，如动物肝脏、阿胶、大枣、菠菜等。

　　3、肾脏功能不好也会出现白发，因此年轻女人可适当吃些滋补肾脏的食材，如山药、枸杞、桃仁、芝麻糊、海参、黑米、百合、黑豆、乌鸡等。

　　少年白发

　　原因&症状：究其原因，有以下三种可能性，一为先天肾精不足，二是肝郁气滞、忧思过度，三是血热偏盛；其头发多黑白间杂，伴有头皮瘙痒、头屑增多、虚烦不安等症状。

　　应对方法

　　1、首先推荐大家通过按摩来改善：每天临睡前和晨起后，将双手搓热，用指腹从前额到后枕部，再从后枕部到前额反复揉搓头皮，还可稍用力在局部按压片刻，每次5~10分钟，可促进头皮的血液循环，改善毛囊营养，防治头发变白。

　　2、学习、工作、生活劳逸结合，保持心情舒畅；坚持体育锻炼，增强体质。

　　3、多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

　　黑发小妙招

　　核桃乌发膏：大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起放入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6~9克，早晚空腹或饥饿时服用。

　　桑葚膏：鲜桑葚1000克（或干品500克）洗净，加水适量煎煮30分钟，滤取煎液，然后加水再煮，并滤取煎液。将2次所得煎液合并，以小火煎熬浓缩，至较为黏稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。