夏季怎么护理敏感肌肤 简单方法还你健康皮肤

　　夏季怎么护理敏感肌肤？敏感皮肤很容易因为日光及其他原因导致过敏，那么夏季敏感皮肤如何护理呢？下面给你介绍夏季敏感皮肤如何护理，看看吧。

　　柔和的泡沫洗脸

　　1.轻轻地将泡沫蘸取在额头两颊、下巴等部位，然后温柔地滚动。

　　2.用温水仔细冲洗，泡沫残留在发际线上的情况比较常见。要确定都冲洗干净了不要留有残余物。

　　化妆水重建保护膜

　　1.在皮肤半湿状态下涂抹化妆水促进保护膜的形成。包裹双颊使其吸收。

　　2.保证脸部每一个角落都能充分吸收到化妆水。用中指按压眼角凹陷的部位，轻轻按压使化妆水被吸收。

　　精华补充保湿因子

　　1.精华是一种浓缩的产品，所以在指尖蘸取少量即可，在脸上像弹钢琴那样轻柔而有节奏地按压。

　　2.按压完额头和脸颊之后，再轻轻用指腹按压一下法令纹等部位。

　　面霜重塑肌肤屏障

　　1.先从两颊开始涂抹。在手心温热面霜后，用手由里向外逐渐按压。

　　2.将手掌稍向里，附着于额头和下巴上然后轻轻拍打。双手包裹住皮肤以此来将手上的体温传达于皮肤。

　　选择安全护肤品

　　护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质： (酒精)、 (山梨酸)、 (防腐剂)、 (香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。

　　护理敏感肌肤的禁忌：

　　吃刺激性食物

　　如今川菜馆，湘菜馆等以辣为主题的餐馆遍地都是，也越来越收到大家的欢迎，有很多人也是因为工作减压而吃辣。甚至有MM发出感叹：辣椒对我而言，就像菠菜之于大力水手，压力越大越要吃辣，辣一辣，什么压力都是浮云!但是火锅／麻辣锅／烧烤／油炸等刺激性食物会令我们的肌肤缺水，对敏感性肌肤的伤害更。

　　长时间处于干燥环境

　　夏季空调房间是清凉的最好去处。长期呆在空调环境下的上班族们，缺乏运动，办公环境中空气干燥，会令肌肤缺水、干燥，加重肌肤敏感程度，所以必要时备着空气加湿器、保湿喷雾等保湿产品，随时随地喷一喷，给肌肤补补水。

　　晒太阳

　　夏日炎炎~烈日暴晒。爱美的菇凉，除了怕蛋糕增肥外，还应该怕强烈的紫外线。肌肤裸露在紫外线下超过10分钟，肌肤细胞就会发生变化，敏感肌本身就敏感啦，晒伤、晒黑等问题接踵而至。