嘴唇怎么保养不会脱皮 简单方法还你水嫩双唇

　　嘴唇怎么保养不会脱皮？大家应该都知道美容护肤，一般在意识里只要保养好皮肤就可以拥有美丽。但是往往忽略了唇部的皮肤，嘴唇也是需要保养的，那么，下面小编就给大家分享一些妙招，还你嫩滑小嘴唇！

　　多吃新鲜蔬菜

　　蔬菜含有丰富的维生素B2和维生素A，而这些物质正是我们人体所需要的，多吃新鲜的蔬菜可以补充因为缺乏维生素而导致的嘴唇干裂问题，而且蔬菜含有大量的水分，还可以补充我们体内所需要的水分，减少肌肤干燥的问题啦! 

　　及时补充水分

　　不要总是等到觉得渴了才喝水，这时体内已经是非常缺水了，所以我们时不时就要喝水来补充一下啦！也不要一次猛喝太多，补充水分应该要适量适时。

　　外出要戴口罩

　　秋季气候干燥，最好可以养成戴口罩的习惯，特别是需要经常骑车的人，戴上口罩可以保护嘴唇的温度和湿度，避免风吹缺水干燥。

　　涂抹润唇膏

　　涂抹润唇膏也是很有必要的，选择无色健康，天然成分的可以减少对身体的刺激，多涂抹润唇膏可以起到润唇护唇的效果，对唇部的保养也是很好的。

　　按摩嘴唇

　　按摩嘴唇，使嘴唇巡夜循环，加速新陈代谢。方法很简单：用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻的揉按。再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。可每日做两次。

　　橄榄油

　　橄榄油具有液体黄金之称，有着非常好的护肤美容功效，而且非常的天然无刺激，每晚睡前将橄榄油涂在干裂的嘴唇上20分钟，再擦拭掉，橄榄油中所含的维生素能快速滋养嘴唇，使嘴唇很快达到水润的程度。

　　凡士林

　　凡士林是防止嘴唇脱皮干燥最简单最省钱的方法，可用凡士林代替润唇膏给唇部肌肤以滋润，效果非常的好，很多超市都有的卖，价格非常便宜。

　　睡前嘴唇保湿护理

　　为了预防嘴唇干裂，可以在晚上睡觉前将橄榄油涂在嘴唇上，停留20分钟左右，然后擦干净，再涂上润唇膏即可入睡，第二天唇部一定会水嫩嫩的，补足水分就不容易脱皮啦！

　　小贴士：嘴唇干了不要舔

　　嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。