痘痘肌怎么护理 周期防护深层清洁很重要

　　好多的人脸上会起痘痘，在青春期的时候经常会更严重一些，所以她们不敢轻易吃辣的东西。但是过了青春期以后，有写人的痘痘更严重了，那么面对这样的情况该怎么办呢？你知道痘痘肌怎么护理才是正确的吗？

　　1、第一步清洁要做到彻底，一定不要偷懒。定期祛角质，一般一星期一次，或者一星期两次，不能太常使用，这会使我们的角质层变得很薄，皮肤更加敏感。清洁要仔细，泡沫也要清理好，不然容易造成感染。清洗的时候要轻轻的不要太用力。尽量选择植物成分的刺激性小的洗面乳。

　　2、接着在洗好脸后，先擦点爽肤水，爽肤水一定要记得擦，选择一些具有收敛靓肤作用的，会让我们气色看起来更好一些。擦了爽肤水以后，涂抹润肤乳，这可以达到保湿的作用，尽量选择具有保湿易吸收的功能的乳液，在涂抹的时候顺便按摩几分钟，使肌肤血液循环，促进吸收。

　　3、其次，爱长痘肌肤是由于皮肤水油不平衡，内分泌失调引起的。在水和乳液的选择上，可以选择清爽型。在使用爽肤水时，不要怕麻烦，要用专门的化妆品进行擦拭，可以使水得到充分的吸收，目前市面上有很多专门祛痘的产品，大家可根据需要谨慎购买。

　　4、最后再选择一款具有收缩毛孔，净致毛孔功能的精华素，涂抹在T字区，避开眼周以及两侧周围。这些地方难以吸收，会给我们的肌肤增加多余的负担。另外最好的护肤是美美的睡一觉，保持良好的作息以及心情，生化习惯等，会让我们从内美到外的。

　　5、最重要的：防晒！这是老生常谈的问题，每天都必须擦防晒，爱长痘肌肤选择清爽不油腻好吸收的防晒产品，不要觉得涂了一层防晒肌肤觉得很厚重，那是因为你的防晒产品没有选好，好的产品很好吸收，不会让肌肤觉得有负担。还是强调，一年四季都需要防晒，切记！

　　6、周期护理：深层清洁。日常的洗面只是把肌肤表面的灰尘洗掉，而不能对肌肤进行深层的清洁，容易长痘的肌肤也是因为深层清洁不到位，皮肤油脂分泌过多，堆积到毛孔，就容易长痘。那么，深层清洁对长痘肌肤就很重要了，选择一款合适的深层清洁产品很重要，还是要选择无刺激产品。

　　7、护理痘痘肌肤，选择的护肤产品最好是温和有效的。也就是说既能做到强效抗痘，又能温和舒缓肌肤，这样才能保持肌肤水油平衡,让肌肤健康清透!因此“控油” + “补水舒缓” 是两大根本。最好达到这两个效果的最好是天然草本成分。

　　比如北非雪松，可以收敛毛孔，改善面疱，非常适合油性肌肤。再如圆叶当归根提取物，它可以控制皮肤油光。补水舒缓的成分比如姜黄根提取物和马齿苋等，它可以减缓皮肤泛红（痘痘的红），提高皮肤抗刺激能力。这些草本协同作用，最终可以很好的护理痘痘肌肤到健康状态并继续预防痘痘。

　　8、洗脸别擦脸。每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!其实只需要，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。

　　9、祛痘别挤痘。除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。如果您是痘痘肌患者，一定要注意痘痘肌的护理。

　　皮肤的痘印迟迟不退，甚至更加糟糕，很多其实都是由于大家错误的认识。不管你是什么皮肤抗痘的基本知识还是要知道的，这样才不至于让痘痘吹风吹又生。当然必要的时候也要采取专业的祛痘方法。