头发出现干枯分叉的情况经常出现,一般头发长到了一定的长度就会分叉,而头发缺水干枯会加重分叉!如果头发干枯分叉怎么办呢?
一、勤于护理
如果你的头发开始出现干枯分叉,你该怎么办呢?首先,那一定就要勤于护理,分叉的头发都比较干枯,干枯的头发很容易分叉!所以我们需要对头发多护理,最好是买一些保湿类的洗发系列,洗完之后,可以用发膜进行保养,等待几分钟,让头发吸收发膜的营养,然后再冲洗干净!洗头之后,一定要冲洗干净头皮,不要让头皮有洗发水的残留!
二、对待头发要温柔
可能很多人对待头发都不够温柔,洗完头发,直接用毛巾搓干,这是不对的!我们头发之所以分叉,是因为头发缺水,毛鳞片打开造成的!还有的人,头发梳不开的时候,直接用梳子用力的梳开,头发都直接断开了。如果遇到头发打结,我们要先从最低端开始梳,一点一点的梳开,然后再慢慢往上梳头!
三、少烫发染发
一些女生为了追求流行,常常都会去理发店做造型,每次都会做烫染!烫发和染发是很伤害头发的,一方面,药水对头发就有一方面的伤害,另一方面,烫发和染发还需要对头发进行加热,会让头发损伤的更厉害!所以说,我们一定要少进行烫发和染发。
四、常剪发
很多女生喜欢留长发,而且是特别长的那种!本身头发就比较干,还留很长,发尾根本不能得到充分的营养。我们每个月头发大概会长1.5cm,两三个月就剪一次头发最好!
五、多吃护发食物
一些人发质不好和体质也是有关的,我们可以多吃一些大豆、黑芝麻等谷物,日常也要多吃蔬菜水果,补充营养物质!
六、注意休息
头发分叉的原因,还可能是由于个人精神压力大,长期的睡眠不足造成的。这容易导致我们的内分泌紊乱,影响自身营养的吸收,家具发质的干枯和分叉!
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