油性皮肤怎么改善 根治油性皮肤小妙招

　　油性皮肤很容易出现皮肤问题，几乎所有的痘痘肌肤都是油性皮肤。所以说，如果你想改善毛孔粗大，长痘痘的情况，首先要改善自己的皮肤问题！油性皮肤怎么改善呢？

　　一、补水保湿

　　补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

　　二、彻底清洁

　　皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

　　三、用冷热水交替洗脸

　　现在温度已经下降，有很多怕冷的妹子都习惯用热水洗脸，这样做对肌肤不好哦！特别是针对油性的肌肤，如果用过热的水洗脸，会造成肌肤分泌更多的油脂，在冬天最适合用温水洗脸，之后再用冷水洗，这样冷热交替洗脸，能减少肌肤油脂分泌，保护好你的肌肤。

　　四、用水龙头水冲洗脸

　　对于那些是油性肌肤的妹子，小编建议不要常用洗脸盆的水洗脸，这样很容易造成长痘，为了减少这种情况的发生，油性肌肤最好用水龙头的水冲洗脸，这样减少毛孔阻塞。

　　五、日常饮食中忌吃含油脂高的食品

　　油脂含量高的食品会刺激我们的皮肤产生更多的油脂。建议多吃蔬菜，水果，如芒果、西红柿、猕猴桃等，不仅补充了人体必需的维生素，还有利于改善肤质，使皮肤变得光泽细腻。

　　六、收缩水的选择

　　使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

　　七、选择正确洗面奶

　　油性肌肤其实主要的原因都是因为肌肤缺水，如果用洁面膏洗脸，很容易造成肌肤水分流失，所以在选择洗面奶的时候要选择写温和性质的，还有泡沫少点的洗面奶。

　　八、随身携带吸油面纸

　　对抗油脂，除了上述方法外，还可随身携带一包吸油面纸。每过一段时间，就拿出一张面纸在脸上擦一下，去除油脂。这个方法适合不化妆时用。如果您的工作需要经常性的化妆，那么就不建议用这个方法了，可多做黄瓜面膜改善油性肤质。