如何预防春季皮肤过敏 提前做好准备很重要

　　很多肌肤比较敏感的妹子，一到了春天就很容易出现过敏的情况，一旦皮肤出现过敏的情况，生活也会跟着受到影响！那么究竟应该怎样预防春季皮肤过敏？今天小编就带你来详细的了解一下吧！

　　春季哪些因素会造成皮肤过敏

　　1.日光照射、紫外线变强

　　春季气温升高、猛然的日光暴晒，敏感肌肤容易受到刺激。一点防护措施都不做的话，面部就会渐渐发红，从而出现过敏现象。

　　2.光敏性食物

　　过量食用含有感光物质的食物后再晒太阳，也会出现过敏的现象。常见的感光水果如菠萝、芒果等春季时令水果，此外海鲜，虾蟹、泥螺等也属于光敏性食物。

　　3.花粉过敏（柳絮过敏）

　　由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质，一些过敏体质的人在接触了花粉、柳絮等物质后，皮肤会出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎、鼻炎等症状。

　　如何预防皮肤过敏

　　1.多补充水分

　　阳春三月，空气湿度小，风沙大，皮肤极易干燥起皮。因此，在选择护肤产品时，要着重挑选具有保湿功能的护肤品。另外，可以适当使用一些保湿产品，如润肤水、乳液、面霜，2-3天敷一次补水面膜，切记是“补水面膜”，而不是美白、祛痘、淡斑、去角质类的其他功效型面膜。

　　2.远离过敏源

　　春天皮肤出现过敏，很多都是因为空气中的风沙、粉尘、花粉等刺激引起的。所以，敏感皮肤的人最好能够远离鲜花锦簇、空气质量不高的地方。如果想要欣赏满园花色的话，也最好能够带面纱等保护皮肤不受刺激。

　　3.注意皮肤清洁

　　春天想要预防皮肤过敏的话，最好能够保持皮肤的清洁。皮肤暴露在外很容易接触各种外界刺激，保持皮肤清洁能够帮助减少皮肤过敏的发生几率。比如每天能够早晚洗脸，经常洗澡，这样能够帮助促进肌肤的新陈代谢，预防皮肤过敏。

　　4.注意防晒

　　春天皮肤过敏与紫外线的照射也有一定的关系。特别是对于容易对阳光中紫外线过敏的人来说，做好防晒工作也是预防春天皮肤过敏的关键。另外如果是不想晒黑的话，春天也是需要防晒的。

　　5.不要过频清洁皮肤

　　过频清洁会对肌肤造成伤害，不仅破坏皮脂膜，就连角质层下的保湿因子也会流失，导致皮肤屏障受损，过敏加剧。

　　6.多用化妆水少用精华

　　面对潮湿的天气，我们的护肤步骤也应该有加有减，比如化妆水的质地和透气性就很适合这种天气，建议拍完一遍再拍一遍，让肌肤能够充分吸收保湿，而那些略显黏腻的精华则建议少涂，避免肌肤不能完全吸收。