很多头皮屑怎么办 11个快速去屑的小妙招

　　很多头皮屑怎么办？说到头皮屑，相信很多人都有这样的苦恼，真的很烦人，不仅影响外在形象，还得每天都洗头，不洗头还发痒。而且特别是在冬天的时候很多，那怎么办呢？小编曾经的头皮屑也是很多，但后来学到11个去屑的妙招，今天小编就来分享给大家。

　　妙招一：

　　将茶叶加水煮沸，待水的温度冷却之后，用之洗头并且按摩1~3分钟后洗净。 原理： 茶叶中含茶皂素，而茶皂素的洗涤效果很好，而且具有去屑、止痒的功能，而且它是天然的去屑元素，因此去屑的同时对皮肤无刺激性，去屑后头发清新飘逸。

　　妙招二：

　　用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。

　　妙招三：

　　将小苏打拍到湿的的头皮和头发，等待一两分钟左右，坚持两周，头皮自然分泌油脂从而滋润头皮。

　　妙招四：

　　陈醋的功效是很强大的，用陈醋洗头然后再用清水冲洗干净，如果这样坚持几次就可以很快去除头皮屑了。具体做法是将陈醋150ML混合温水1KG，充分搅拌均匀。每天用调和好的陈醋洗头1次，就可以起到去除头皮屑及止痒，和防止脱发的作用，还可以改善头发分叉。

　　妙招五：

　　黑豆具有补肾益阴，健脾利湿，除热解毒的功效，但是还能用来去除头屑哦，这想必很多人都不是很清楚吧。将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。

　　妙招六：

　　将头发浸泡在温热的米汤中20分钟，并在头顶及发根加以搓揉，再用洗发水洗头。使用这个方法一段时间后，你可以发现头皮屑有所改善。

　　妙招七：

　　先用温水洗净头发，再取100ML新洁尔灭溶液， 加入等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同法再洗1次，即可见效。

　　妙招八：

　　把生姜切成片，然后放进装好水的煲里面煮沸，一段时间后，用生姜水来洗头，坚持下来，头屑问题会得到明显的改善。

　　妙招九：

　　酸奶可以去屑？确实是可以的。首先把头发清洗一遍，然后把酸奶均匀搽在头皮区域，静待几分钟，让其充分吸收，然后用加了醋的清水洗净即可。长期坚持下来，便可以轻松去头屑。

　　妙招十：

　　用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。

　　妙招十一：

　　首先，选择一个比较新鲜的洋葱，然后用工具将洋葱捣烂，用纱布包好，这样就可以用来擦拭、按摩头皮，待一段时间后，就可以清洗。这样不但可以去屑，同样也可以止痒哦。

　　根源去屑

　　根源是由于胆汁分泌不足，无法分泌吃进去的油脂。大家对“肝胆相照”一定很熟悉吧。多数情况下，肝火旺，引起肝血透支（尤其现在的年轻人喜欢熬夜）和郁结，胆为了兄弟情谊，就成了肝的出气筒，所以胆来帮忙，引起胆经升而不降，导致经络瘀堵。

　　疏通胆经。既然是胆经瘀堵，我们就想办法，疏通胆经。通过下图胆经走向，我们主要由以下方法，各个击退。

　　指腹梳头。把指甲减短一些，用手指肚来梳头，从前面额头往后梳。见下图，可以看到经络的分布。

　　敲打法。沿经络方向拍打腰部到膝盖之间的胆经，尤其是在饭后1小时左右敲打，可以起到分泌胆汁，减肥的作用，老年人两侧各敲打2分钟就可以了。

　　怎么预防头皮屑？

　　在生活中多摄取一些碱性食物，多吃蔬菜水果，适量喝些牛奶，尽量避免甜食，油炸类食物，还有辛辣的含有刺激性的食物，尽量不抽烟喝酒；

　　减少染发的次数，染发剂会引起毛发干燥，让头发断裂，刺激头皮细胞，是头屑数量增加；

　　洗头发的时候，把洗发水冲干净，再过一遍清水，水中加些白醋，当时即可见效；

　　洗发用洗发水之前，把芦荟胶均匀涂抹到头发上，停留5分钟，按正常的步骤洗发就可以了，会起到立即去头屑的效果；