长期不戴内衣会怎么样 对胸部健康会产生不利影响

有些女生觉得内衣是禁锢女性的一件物品，在穿的衣服比较厚，或者衣服里面有海绵垫的情况下，就会不穿内衣，如果长期不穿内衣会有什么样的后果呢？

如果长期不穿内衣，带来的最明显后果就是会导致胸部下垂。

脂肪是组成胸部的主要部分，如果你不穿内衣，胸部就会失去依托，很容易就会出现下垂的情况，对于胸大的女生来说，下垂的情况会更明显。

如果胸部很大，平时就算脱下内衣，胸部都会有微微下垂的感觉，地心引力毕竟是随时存在的。

穿内衣不但会减轻胸部的下垂，而且还可以改善胸部的变形，比如有胸部外扩的情况，可以穿有聚拢效果的内衣，把外扩的胸部往中间聚拢，避免外扩更严重。

穿内衣还可以保护胸部，胸部是没有任何骨架支撑的，所以运动的时候，胸部可能就会来回的摆动，这不但很尴尬，还会让胸部受到损伤，出现拉伤的情况产生。

虽然不戴内衣对胸部有很大的伤害，但是长时间穿内衣对胸部也是不好的，晚上回家之后，第一时间先把内衣脱下来，让胸部处于放松的状态，让胸部血液流通。偶尔可以不穿内衣，放胸部每天保持放松，但是不能长期不穿内衣。

如何选择内衣？

内衣一定要合身，如果内衣过松或者过紧都是不可以的，如果太宽松就和没穿一样，如果内衣太紧就会对身体组织和血液造成压迫，反而会影响身体的健康。

内衣的面料也是很重要的，因为内衣是贴身穿的，所以对面料的要求比较高。贴身内衣的面料首先要柔软，如果摸起来扎手，舒适度就不够好。

内衣最好可以选择浅色系，深色的内衣可能会出现掉色，这些对身体可能是不健康的。