去除皮肤暗黄的方法 恢复肌肤的白皙和红润

穿衣服的时候，不管皮肤是黑是白，都能穿出自己的气质，但如果皮肤的肤色很黄，就会让人看起来有点土土的，看起来缺少了一点气色。如果皮肤暗黄，可能是需要对身体或者皮肤进行调理，如何能够去除皮肤暗黄呢？

调整睡眠质量：

如果你的睡眠质量不好，可能就会影响你的身体情况，夜间是人体多项重要器官自我修复的时间，夜间睡眠质量的降低，会极大地影响一个人的身体健康状况，对一个女生来说，睡饱美容觉比用什么样的护肤产品都好。

想要一个好的睡眠质量，一定不能熬夜，每天晚上最好在十一点之前睡觉，睡前要营造出一个好的睡眠环境，这样才能快速入睡。睡前可以泡泡脚或者听听轻音乐，促进入睡。

使用去黄淡斑的护肤品：

在生活中，如果想要改善皮肤泛黄的情况，可以做一些基本的护肤工作。使用一些有去黄淡斑效果的护肤品，做好皮肤的保养，都可以改善面部的暗黄。

选择护肤产品的时候，最好可以选择正规化妆品，因为很多不正规的美白产品，可能会添加一些重金属，正规品牌的化妆品更加有安全保障。

彻底卸妆：

平时有化妆的习惯，晚上一定要做好面部卸妆的工作。皮肤带妆一天都已经很疲劳了，如果再不做好卸妆，就会让彩妆残留在皮肤上，给皮肤带来一些负担，导致皮肤问题的产生。晚上睡觉之前，用卸妆产品仔细的擦拭皮肤，去除面部彩妆，保持肤质的健康。

补充维生素C：

在日常的生活中，经常补充维生素C也可以美白，可以直接吃维生素C片，也可以吃一些水果蔬菜，都是可以补充维生素C的。