烟酰胺可以每天用吗

烟酰胺是可以每天使用的，在使用的时候注意多补水，不要和酸性太强的护肤品一起使用就可以。烟酰胺最好是早晚各使用一次，在使用烟酰胺的时候做好防晒，烟酰胺的效果会更好。

烟酰胺的质地比较轻薄，使用在脸上比较容易吸收。在和其他的护肤品搭配使用的时候要注意把烟酰胺放在比较靠前的位置，避免出现搓泥等情况，吸收会更好。

正确的护肤顺序是先使用质地比较轻薄的好吸收的护肤品，然后是质地比较浓稠的含有营养成分比较多的护肤品。在清洁面部之后，先使用爽肤水，接着就可以使用烟酰胺精华液了。

如果是含有烟酰胺成分的其他护肤品，按照护肤的质地来使用。在一开始使用烟酰胺的时候可能会出现不耐受的情况，最保险的方法是把烟酰胺加入到自己常用的护肤品当中。

可以在爽肤水或者乳液当中添加几滴烟酰胺精华液，等到肌肤适应之后，在不过敏的情况下慢慢增加烟酰胺的用量，最后把用量稳定就可以了。