小苏打是可以美白牙齿的,在刷牙的时候,可以把一点小苏打撒在牙膏上,用正常的方式刷牙,就可以美白牙齿。
小苏打有轻微的腐蚀作用,是一种天然的牙粉,可以清除牙齿上面的牙垢和色素,让牙齿变白。小苏打可以通过物理摩擦来美白牙齿。
用小苏打刷牙有一些腐蚀作用,所以不能长期使用,如果长期刷牙,对口腔和牙齿都有损害。
小苏打在一般的药店都可以买到,超市也可以买到苏打粉,刷牙也可以起到美白牙齿的效果。
日常还有哪些方法可以美白牙齿?
吃深绿色的蔬菜:
菠菜、西兰花等深绿色的蔬菜里面,含有的矿物质可以在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变色。平时可以多吃深绿色的蔬菜,通过咀嚼可以促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿。
喝饮料用吸管:
喝一些饮料的时候,很容易损伤牙釉质,一些水果的饮料还会有色素,在牙齿上造成色素沉淀,引起牙齿变色和蛀牙。在喝饮料的时候,最好使用吸管,可以防止牙齿变色和牙齿伤害。
饭后漱口:
吃完饭之后,每次及时的漱口,可以防止食物色素造成的牙齿变色,还可以清除口腔内的残渣。
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