脸上的脂肪怎么去掉

想要减掉脸上的脂肪，可以用冰毛巾敷脸、做脸部运动、按摩瘦脸、手指敲打瘦脸等，瘦脸是每个爱美人士的愿望，通过把脸上的肉甩掉，可以增加我们的五官精致感，给别人的感觉也不一样。

每日早晨起来，用冷毛巾敷脸，可以有效达到消肿，并且进行脸部紧致皮肤的目的，而且很多人都有眼部浮肿的症状，可以棉布蘸取盐水敷在眼皮，一段时间后能够有效消肿，所以冰敷对于消除脸部浮肿，加强肌肤紧致有很好的作用。

脸部脂肪也有其相应的脸部运动的方式。如左右撇嘴，每个动作坚持几秒钟互换，每天有时间时锻炼一下，对嘴角边肌肉以及腮帮，都能够达到很好的锻炼作用。

按摩瘦脸法：手指推拉颈部和下巴：两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松，重复5次。

指敲打瘦脸法是以手指关节轻轻敲敲下颧骨，每天坚持做十五次左右，即可达到瘦脸的功效。用手指敲打颧骨，会使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪有很大的帮助。