一星期做几次面膜

不同的面膜每周使用的频率不同。清洁面膜一般一周敷一次；美白面膜每周2次；滋养面膜每周3次；补水面膜可以根据自己皮肤是否缺水来判断敷的次数。不过敷面膜的频率不是固定的，大家可以根据自己的肤质来调整敷面膜的次数。

清洁面膜含有具有吸附能力的成分，这类面膜能将藏在毛孔中的油脂、角质等等清理出来，从而清理肌肤垃圾。但是这种面膜对肌肤角质层有一定的磨损，所以油皮一周一次即可，而其他肤质的人群半个月一次就可以达到很好的效果，敏感肌不建议使用。

美白面膜里面的美白精华浓度较高，还会添加一些促进肌肤新陈代谢和角质更新的成分，所以美白面膜可以起到淡化黑色素或者促进表皮细胞更新的作用。也正因如此，所以美白面膜会有一定的刺激性，使用频率不宜太高，一周2次最多。

滋养面膜可以给肌肤提供高能营养，这类面膜含有相对高浓度的精华和大量滋润成分，能够起到提拉紧致、淡化皱纹的功效。但是这类面膜由于高度滋养，也很容易造成肌肤营养过剩，所以作为肌肤的营养大餐，一周一次就够了。

补水面膜算是面膜里面最常规、最温和、也是最不会出错的一款了。因为补水是护肤环节中非常重要的一环，肌肤缺水不仅看起来会非常憔悴，而且也谈不上营养的吸收，所以补水作为护肤的基础，放在面膜中地位也是杠杠的。一周2-3次的补水面膜可以为肌肤补充充足的水分，肌肤水润了。