用甘蓝敷乳房多久换一次

甘蓝敷乳房24小时换一次。甘蓝中含有大量的维生素以及胡萝卜素，具有杀菌、消炎的作用。

在使用甘蓝敷胸时，应将甘蓝的叶子全部覆盖在胸部，并使用内衣稍微施加压力，使甘蓝的菜叶与胸部的肌肤完全的贴合，持续24小时之后，再将甘蓝叶取下，连续使用几天，可以有效的缓解胸胀的严重程度。

如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。建议在宝宝吸奶之前，或用吸奶器吸奶之前，多用热毛巾敷胸部硬块的地方。

妈妈们在哺乳前一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

哺乳时一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

哺乳后可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

不哺乳时应配戴前纽扣式的宽松胸罩，但不能过松，否则起不到托附作用，易引起乳房松弛下垂。在胸罩内可以垫小毛巾或纱布吸收渗出的乳汁，并及时更换。