吉米祛斑霜白天可以用吗

吉米祛斑霜最好不要白天用。因为祛斑霜对我们皮肤的角质层有一个脱落的作用，所以最好是在晚上使用。白天使用祛斑霜的话会导致紫外线直接照射在我们的皮肤上形成黑色素沉淀，反而会加重色斑。

祛斑霜是利用熊果苷、果酸等成分去抑制和还原黑色素，达到抑制黑色素生成、缓解已经沉积的黑色素，然后祛除掉脸上的斑点。祛斑霜一般对黄褐斑、老年斑或者是雀斑比较有效，但它的作用范围是有限的，因此效果差异很大。

大家在使用祛斑霜之前一定要做好补水工作。大家在晚上使用祛斑霜之前一定要先用洗面奶把脸洗好，然后做好皮肤的补水保湿工作，因为祛斑霜它没有一个特别好的补水保湿自然效果，所以为了防止皮肤干燥，一定要先做好补水工作。

祛斑霜一般都含有一定的化学激素，长期使用容易对皮肤造成伤害，所以并不建议长期使用祛斑霜。如果脸上斑点比较多，最好是去医院通过医生指导进行去除，避免盲目的使用产品，如果使用不当，可能对祛斑没有帮助，还会导致色素增加。

平时也最好是注意皮肤的护理，保持皮肤清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品。而且也最好保证充足睡眠，不要熬夜，经常熬夜也会对皮肤造成影响的。因为维生素C为氧化剂，能抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，帮助我们淡斑。