头发营养水有用么

头发营养水有用，但买的时候一定要注意买正规的品牌才更靠谱。头发营养水，其实和用于脸部管理的化妆水相似，化妆水能给皮肤补充水分，让肌肤处于一个水润的状态。同理头发营养水可以为头发补充水分，赶走干枯、毛躁，它还能给头发补充营养。

使用头发营养水的方法也很简单，首先梳理好头发，然后把头发稍微侧向一边；拉起头发，然后将营养水在距离头发15CM处由下向上喷；之后用手抖动发梢即可，稍微整理一下就可以出门了；如果头发比较干枯，那么也可以用上护发油，或者免洗护发素。

大多数的营养水在洗完头后头发8分干的时候用效果最好，既可以为头发补充水分和营养，还能提高营养成分的吸收程度。当然每天起床后，晚上洗头后也可以用，可以根据个人情况决定什么时候喷头发营养水，但切记不需要喷太多。

头发营养水是可以每天用的，当然用不用取决于你，如果觉得头发营养水用后感觉黏腻，那么可以隔2-3天用一次。如果头发过于干燥，保持一天用一次的频率就可以了，不建议频繁使用。

其实除了用头发营养水外，还需要定期做发膜，每次洗完头后也需要用护发素护理头发，有空的话也可以自己DIY滋养油，让头发更强韧、健康。

DIY焗油。牛油果捣碎，然后加入一勺蜂蜜和橄榄油，搅拌后均匀涂抹在秀发上就OK了，等半个小时后再洗头。