哪些人不适合精油推背

女性在月经期和月经前后是不适合做精油推背的，否则容易诱发一些身体问题。

在进行精油推背的时候，最好选择纯正精油和专业的按摩师进行操作，因为精油的开背手法很重要，如果手法不够熟练，是没办法得到很好的享受的。

除了薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外，单方精油都必须经过稀释，或者和基础油进行调配，然后才能在皮肤上使用，如果皮肤有伤口，精油要避免在伤口上使用。

精油开背是芳香疗法的一种，可以结合身体的淋巴腺路径进行按摩，可以帮助体内排出，刺激血液和淋巴循环，提高身体免疫力，舒缓肌肉紧张，改善肌肉酸痛。

精油开背是一种按摩的手法，通过按摩，带给人一种精神上的享受，通过独特的按摩手法为现代压力大的人放松身心。

精油开背有什么效果？

背部往往很难得到重视，在养生理念中，背部是非常重要的，也有很多的穴位，能够疏通经气、振奋阳气、调和气血、恢复脏腑功能，通过按摩手法刺激背部穴位，起到治疗和保健的作用。

精油开背也可以改善睡眠，打通气血，让你的精力更充沛。