烟酰胺片吃了会变白吗

吃烟酰胺片有一定的美白效果，因为烟酰胺可以干扰角化细胞与黑素细胞的通信，减少黑色素产生，而且会影响皮肤色素沉淀，起到美白的效果。

吃烟酰胺片虽然有美白的效果，但是要等一到两个月左右会有效果的，在吃之前要先咨询医生，不能随意服用。

烟酰胺是一种水溶性维生素，但是如果服用过量或者长期服用也是不建议的。

孕妇可以吃烟酰胺片吗？

烟酰胺片孕妇及哺乳期妇女禁用，在说明书上都是有明确标注的。孕肚用药需要谨慎，所以在服用任何的药物或者营养品之前，都需要认真阅读说明书。

外用烟酰胺有什么功效？

烟酰胺是维生素B3的衍生物，除了内服之外，在各种的护肤产品中也有添加。烟酰胺有抗老化的效果，可以改善皮肤暗沉、发黄，而且还能修复肌肤角质层，提高肌肤抵抗能力。

大多数人可能只知道烟酰胺的美白效果，但其实烟酰胺还有锁水的效果，对皮肤有很好的保湿效果。

外用烟酰胺原液可以改善皮肤皱纹和细纹，让肌肤更加有弹性，改善皮肤的色素沉淀和红斑，皮肤也会更加的有光泽感。