怎样改善油性皮肤痘痘肌肤

做好皮肤清洁、正确的补水、适当刷酸、注意日常饮食、做好防晒可以改善油痘肌。油痘肌的姐妹们通常会有毛孔粗大、易脱妆、油腻泛光、长痘的烦恼，姐妹们一定要做好皮肤护理，改善我们的皮肤。

清洁可以说是油皮在护肤工作里的重中之重。我们护肤第一步就是清洁，必须定期做到深层净化，才能让毛孔畅通，让后续的护肤品发挥作用。我们在日常需要适当的做一些深层清洁来去除角质，最适合油性肌肤的去角质成分就是水杨酸。

皮肤容易出油是因为太过缺水，所以皮肤出了层油把水锁住。因此油性肌肤更需要补水保湿来调节出油情况。但是一定要学会正确的补水姿势，如果是大油田，请只使用水性护肤品，包含精华液以及凝胶凝乳类的面霜，任何传统油霜类，面油类产品都不要用。

刷酸对油皮来说，是一种立竿见影而且比较科学合理的方式。酸类物质可以对毛孔起到一个疏通清洁的作用，而且对痘痘闭口黑头的效果也是很明显的。当然刷酸要建立耐受性，从低浓度开始慢慢适应。

对于油皮痘痘肌来说，日常饮食最好是注意一下。如果经常食用油腻性食物、辛辣刺激性及高糖高热量食物可以使皮脂分泌量增加，让皮肤出油情况变得更加严重。同时也要注意休息，良好的生活作息配上合理的肌肤养护才能起到最明显的护肤效果。

紫外线会使我们皮肤的胶原蛋白受损，加速皮肤老化，让毛孔看起来更大。所以大家不管春夏秋冬每天都应涂抹防晒霜，或者含防晒系数的护肤用品。防晒霜应该选择防晒指数适度，不含酒精，不易致痘，能坚持用下去的防晒霜。