土豆敷眼袋有什么效果

土豆敷眼能够帮助舒缓眼袋。土豆片以淀粉为主，其中含有部分水分能够帮助缓解眼袋充血，另外还具有很好的消肿效果，一方面土豆能够帮助吸取眼周下多余的水分，另一方面土豆敷眼睛能够加快血液循环，促进新陈代谢，加快水分的流通。

虽然它有去眼袋的功效，但只能起到辅助的作用。如果想彻底去眼袋就需要使用眼霜或眼贴膜，内含净白滋养成分，加上按摩可以快速促进精华液的吸收，短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及眼袋现象。

土豆敷眼袋的方法很简单，将新鲜土豆清洗干净，切成厚片约2厘米，然后躺卧，把土豆片敷在眼上，一般需要10分钟，再用清水洗净。在夜晚敷效果会更佳，但是土豆要以大个的为佳，因为覆盖面较大，注意不要使用已经发芽的土豆，因为有毒。

使用土豆片敷眼睛，不仅能够淡化眼袋，还能够帮助改善眼睛疲劳。经常用眼眼睛容易过度疲劳，土豆敷眼睛能够帮助加快眼睛血液循环，土豆敷眼睛的时候还能够帮助放松身心，有效舒缓疲劳感。

土豆敷眼还能够帮助保护眼睛，土豆中含有丰富的维生素A，对维持眼睛健康具有很重要的意义，除了用土豆敷眼睛之外，多吃土豆也是有利于保护眼睛的。