下巴突出侧脸难看怎么办 简单有效的矫正方法分享

在如今这个看脸的时代，大家似乎对自己的脸很在意，不仅要高颜值，还要好看的脸型，说到脸型，并非所有人出生就有好的脸型。有很多都存在些许问题，比如下巴突出侧脸难看的这样的，如果真是如此，该怎么办呢？

先查询造成下巴短突出的原因，有的由于前牙过度前突可能显得嘴突，下巴短多是颌骨发育所致，骨性错颌要想彻底矫正需做正颌手术，但轻微的骨性错颌有的可以通过戴牙套来改善，但需有经验的正畸大夫，否则会影响咬合关系，而且容易复发。

为什么下巴突出侧脸就不好看

侧貌可以分为突面形，直面型和凹面型。

直面型的人一般比较漂亮，鼻尖，嘴唇，下巴基本在一条线上，这条线叫做美学E线。

突面形的人，通常存在下颌后缩的问题，下颌骨发育不足，显得下巴短和后缩。下巴应处于鼻尖到嘴唇的连线上，侧面看才会有协调的美感。如果不在这条连线上，而是往后退，就属于下巴后缩。

突面型的人常常表现为龅牙。龅牙又分为上颌前突和双颌前突。龅牙患者，嘴唇通常在美学E线以外了，当然就不好看了。

凹面型的人，即地包天、反颌。上颌基骨发育不足，下颌发育过度。下巴长且向前生长过度，从而显得面中部是凹陷的。

下巴突出侧脸难看怎么办

整牙可以改善面下1/3的脸型

整牙有可能改变你的脸型，但是改变的只是面下三分之一的外观，即鼻底到下巴尖的这部分，尤其是上下颌骨关系。整牙并不能改变额头饱满度，眼睛形状，鼻子高度等。

按时按摩

一般有效又能改善的简单的方法就是进行按摩，双手由下巴开始同时向脸两边向上提拉，一天做5分钟。还有一些其他方法，大家可以进行学习，按时进行按摩。你也可以用双手拍打脸颊，直到发红发热为止，此方法不仅可以起到瘦脸的作用，还可以促进血液循环，起到紧肤的作用。

瘦脸瘦身

一胖毁所有，有些下巴短侧脸不好看的问题，其实就是瘦下来就可以解决的，进行有效的运动，做一些脸部瘦的运动，身材好了，我们也是依然很自信的展现美丽的一面，人自信了，这些小细节也是可以忽略了。

学会化妆

化妆是门学问，只有懒女人，没有丑女人，任何的丑的，一般的面孔都可以用化妆进行魔法似的变化成女神，针对下巴短的问题，可以利用一些修容棒，进行阴影视觉的修容，看起来下巴长而瘦。

日常注意事项

每天坚持1小时的运动，合理膳食，不吃高脂肪的东西，多吃蔬菜水果，不要暴饮暴食, 尽量不大口吃饭,不嚼口香糖，不磕瓜子，尽量不用牙齿咬硬的食物。

如何判断自己是否是突嘴呢?

1、将尺子贴在鼻尖和下颌尖处，嘴唇先触及到尺子;

2、经常会听到周边评价自己表情犹如生气;

3、无意识状态嘴会张开，故意闭嘴的话下颌尖部位呈现高尔夫球状皱纹;

4、笑的时候显露牙龈，遮盖着嘴部笑;

5、会有下颌尖小或者无颌的感觉;

6、接受了隆鼻手术却没有高耸的感觉，整个面部不漂亮还有再垫鼻梁或者接受其它手术的想法。