敏感性皮肤怎么保养 敏感肌的护理方法

敏感皮肤十分脆弱，有时候甚至不能使用化妆品，皮肤一旦接触到一些过敏物质，脸上就会出现一些瘙痒症状，所以如果你的皮肤比较敏感，保养的时候一定要注意。

敏感皮肤的特征：皮肤表皮较薄，皮肤容易发红，脸上有明显的红血痕，皮脂分泌少，易干燥脱皮，保水性差，经常有刺痛感，皮肤发痒和小皮疹，容易受季节变化，环境因素和面部护理产品的刺激。

敏感皮肤的保养方法：

在保养敏感性皮肤的时候一定要注意用温和的方法，首先需要选择含有氨基酸成分的洗面奶，比较温和，不要使用皂基产品，皂基产品清洁能力强，能带走大部分皮肤水分，使皮肤紧绷缺水，敏感肌每天洗脸不要超过两次，温和的洗面奶可以改善局部皮肤的新陈代谢。

日常保养中加强保湿很重要，敏感皮肤会比普通人对缺水和干燥更加敏感，过度缺水会导致抵抗力下降和过敏，因此，除了水、乳、精华等日常护肤品外，还可以多使用保湿面膜，深度滋润肌肤，形成舒缓保护膜，有效锁住水分流失。

选择化妆品时，不要选择含有香精和酒精的护肤品，这些护肤品会刺激皮肤，去除皮肤角质，使皮肤保护层变薄，不适合敏感皮肤的人，购买护肤品时，一定要仔细阅读产品信息和成分，市面上的防晒霜基本不适合敏感肌，建议选择温和、无刺激、不含香料和防腐剂的护肤品。

夜晚是修复皮肤的黄金时间，经过一天的疲劳，晚上皮肤会变得更脆弱，空气中的湿度会大大降低，基础护理结束后，睡前也可以使用睡眠面膜，可以避免睡眠时水分蒸发，形成自然防水膜，保护敏感肌肤。