防晒霜怎么抹才有效 简单方法让你一白到底

　　防晒霜怎么抹才有效？进入夏季，烈日炎炎，很多女性都担心自己的皮肤被晒黑晒伤，所以出门必涂防晒霜，但是很多人只是随便涂一下，而没有掌握真正的方法。那么，下面小编来跟大家讲讲防晒霜应该怎么涂才规范。

　　防晒霜的错误用法：

　　一、用量节省

　　防晒霜害怕浪费涂的过少，还不如不涂！肌肤无法被防晒霜完全覆盖，必然会影响防晒效果。一般情况下，防晒霜涂在脸上的量建议在1.5ml左右(一元硬币大小)，这样的用量才能保证每平方厘米的肌肤上有0.03ml的有效产品量覆盖，这样才能更好的发挥防晒霜的最佳功效。

　　二、涂完防晒霜用吸油纸改善油光

　　使用防晒霜之后如果面部肌肤明显泛油光，千万不要用纸巾或是吸油纸去处理，否则会影响防护效果。对于面部油光问题，建议在使用防晒霜之前涂抹含有吸油粉末的乳液，或在涂抹防晒霜之后用蜜粉轻扫肌肤。另外建议选用清爽型的防晒霜。

　　三、出汗后不补涂

　　假如在户外活动，出汗之后要赶快补涂防晒霜。防晒霜SPF以及PA的测试是在实验室稳定的环境中停止的，很多产品也并不具有圆满的防水效果，因而假如想让肌肤继续得到维护，在出汗或是游泳之后要赶快补涂防晒霜。

　　四、涂防晒霜就不要打伞

　　防晒霜只是阻隔一部分的光波，而且你不可能达到全身无死角的涂抹防晒霜，更何况有些人不能及时的补充防晒霜。因此想要白一点，周全一点还是要好！品质优的伞可以有效阻隔紫外线，避免皮肤受到伤害。

　　五、只涂不卸

　　防晒品不是护理产品，含有物理防晒剂的化妆品一定要彻底清洁干净。这个很重要，特别是到了晚上，已脱离阳光中紫外线的影响，必须将残留的紫外线吸收剂清洗干净，很多防晒霜的防水性能很好，比隔离霜还难清洗，因此普通的洗面奶可能没法处理干净，很容易造成毛孔堵塞，对于眼睛部位很容易造成脂肪粒。、

　　防晒乳怎么使用

　　第一步，清洁面部后，先进行日常的护肤保养，做好基础保湿工作之后，再取足量防晒乳于掌心；

　　第二步，将防晒乳沿肌肤纹理涂抹于脸部，注意避开眼周肌肤，同时不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均；

　　第三步，全部涂抹均匀后，再上隔离霜、bb霜、粉饼等等，不化妆的也可以将防晒乳作为最后一步，将防晒乳随身携带以备补涂。

　　使用防晒乳的注意事项

　　1、除纯化学防晒以外，其他的防晒乳都要涂抹后过一段时间才能起作用，所以应该在出门前20分钟涂抹；

　　2、防晒乳一定要涂够量，才能达到应有的防晒效果，涂抹量应该达到每平方厘米2毫克；

　　3、眼周肌肤非常脆弱，而防晒乳的刺激性比较强，所以防晒乳要避开眼周涂抹，外出时建议佩戴墨镜来防止眼部晒伤、晒黑；

　　4、涂抹防晒乳不代表防晒到位，还要善用各种辅助用品，例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等，用来共同抵抗紫外线入侵；

　　5、防晒乳在一段时间之后会慢慢失去作用，所以一定要及时补涂，最好每隔2~3个小时补涂一次，如果汗水冲掉了防晒品，更应勤补涂；

　　6、不管是物理防晒还是化学防晒，用后都需要卸除干净，否则很容易造成毛孔堵塞、皮肤变差。

　　晒后护理要及时

　　即使用了防晒乳，如果阳光很强烈，或者暴晒时间长，最好还是在当天或日晒后立马进行晒后护理，时间越早，肌肤受损的程度就越小。“保湿和镇静”是晒后护理的重点，晒后护理不仅可减轻肌肤红肿灼热的反应，还有利于减缓紫外线的伤害。冰块、凉水澡、补水凝露是晒后护理的好方法。