各种精油的功效与作用 这五大妙用你要知道

　　精油的种类有多种多样，对于这么多种不同类型的精油，我们该如何选择呢？不同的精油都有不同的功效，我们需要根据自己的需求来选择适合自己的精油！各种精油的功效与作用分别都有哪些呢？

　　1、玫瑰

　　抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。

　　2、薰衣草

　　其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。

　　3、茶树

　　可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。

　　4、薄荷

　　治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。

　　5、茉莉花

　　调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。

　　6、迷迭香

　　对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、痕痒，刺激头发生长。活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。

　　7、柠檬

　　对喉部及呼吸系统不适有治疗作用，并且治疗胆结石，流感，关节炎，咳嗽，增强免疫力。油性皮肤适合使用，具有紧肤抗菌，改善暗沉肤色，治疗斑疹、痣，改善微血管曲张，小血管破裂的功效。

　　8、檀香

　　抗老化，预防忧郁，安抚情绪，有助冥想。消炎杀菌，放松肌肉，预防静脉曲张，促进淋巴循环。抚平皱纹，抗敏感，镇定红肿，抗皮肤发炎，调理干性皮肤，抗衰老。

　　9、茶树

　　具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。

　　10、甜橙

　　甜橙精油是少数有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。

　　精油的正确使用方法：

　　一、精油按摩

　　如果想要体验SPA的享受，可以抛弃按摩霜，直接使用比较柔和舒压的精油，先滴1~2滴涂抹于全脸，然后用手掌按压脸部约1分钟，使面部红润，再追加精油按摩5~10分钟即可。部分精油不可直接用于脸部，最好是与水混合使用。

　　二、敷脸和泡澡

　　最近流行的睡眠面膜与精油的效果差不多，只要睡前滴1滴精油在手心处，然后涂抹于整脸，再用热毛巾敷一下，冷却后将脸上残留的油份擦拭去，第二天皮肤会焕发光彩。在澡盆或浴缸滴入10滴植物精油，可缓解皮肤干燥，舒压酸缓。

　　三、洁面后用精油水清洗

　　洁面后再用含有精油的清水洗脸，轻轻的拍打，此法可让皮肤表层形成保护膜，若是还有使用喷雾的习惯，不妨将精油添加入纯净水中，当皮肤感觉到干燥时，往干燥的地方喷精油水，可为皮肤去除干燥。

　　四、秀发、身体护理

　　在洗完澡后，身体水分还未完全干透的情况下，直接涂抹精油，身体肌肤的表层就会有一层油脂保护，锁水保湿。头发护理的时候，可将精油和发膜混合，涂抹在头发上，防止头发断裂分叉，头发柔顺有光泽

　　五、妆容服帖

　　如果皮肤过于干燥，而导致妆容易脱妆，或者是不好上妆，可以将一滴精油滴入粉底液中，摇晃均匀，再使用的时候粉底就更好上妆了。精油一定要选择柔和的精油，宁可少一滴都不能多一滴，油皮的妹纸谨慎使用。