如何让指甲干净而透明 正确保养拥有细嫩双手

双手在日常生活中的重要性可想而知，但是许多人却总是忽视对手的保养，甚至有些人还有啃指甲的习惯，这样的做法对手的伤害非常大，导致双手变得粗糙无光，甲型非常难看。今天小编就告诉大家如何让指甲干净而透明，一起来看看吧！

越来越多的人开始重视对于自己的指甲护理，很多人为此专门去美甲店里里面做指甲护理。那么我们自己在家可以做吗？答案是肯定的。只要有一些细节上的问题，你一定要注意。

指甲也是皮肤的一部分，要像保养脸部一样要天天做好，因指甲的角质层比脸厚，所以可以选择富含脂质的产品，如凡士林、婴儿油等简单的护肤品来当护指霜。

此外，橄榄油能为指甲保湿锁水，让指甲有弹性不易断裂，指缘油、护甲油用来按摩指甲，也能增进指甲的血液循环。

修剪指甲不要过短，不然暴露出来的甲床会受到伤害，修剪好的指甲使用玻璃锉刀或者指甲细砂锉，锉指甲的时候，注意要沿着一个方向进行，避免来回摩擦，来回摩擦会让指甲分层，遇水会让指甲变软甲层脱落。

每个月使用一次指甲磨光器即可，如果频繁使用会让指甲变得脆弱，假如你已经做过美甲或者涂过指甲油，但是不要用指甲抠刮指甲油，这样做不仅损伤指甲的保护层，并且还会留下刮痕。

日常生活中也可以适量摄取含维生素H的食物，它有助于增加指甲的硬度。可以多吃草莓、葡萄、瘦肉、牛奶这一类的食物，此外富含铁质和蛋白质的食物，对于指甲的生长也是有帮助的。