脸部皮肤总是泛红怎么办 改善修复肌肤的妙招

　　脸部皮肤总是泛红怎么办？皮肤问题是每个爱美的女生最苦恼的问题，特别是换季的时候，因为这个时候天气变化很快，不稳定，所以肌肤就会出现很多问题，其中很多女生都遇到过敏的问题，导致脸部发红发痒，那么怎么办呢？下面小编就来教你修复的方法。

　　脸部皮肤总是泛红怎么回事？

　　这种脸颊经常性泛红的现象叫做阵发性潮红和持续性泛红 阵发性潮红：主要原因是皮肤在冷热变化，食物刺激、情绪波动或紧张焦虑等情况下，血管内血量增大导致皮肤毛细血管暂时扩张。

　　持续性泛红：主要表现在两颊和鼻翼两侧对称位置持续泛红，主要原因是由于皮肤较薄而透明。

　　各种皮肤细胞间的蛋白质降解和流失，细胞间产生空洞，并这个空洞的基础上产生了新的毛细血管。

　　脸部皮肤总是泛红怎么办

　　1、轻度泛红

　　程度较轻，可以通过适度的皮肤护理让皮肤进行有效的自我修复。

　　①减少护肤步骤，使用修护型产品。此时面部已经进入了敏感期，所以不要再加重皮肤的负担，要减少日常护肤产品的使用数量，尽可能选用天然的敏感肌可用的产品。一定不要再敷面膜啦~

　　②提高肌肤的含水量。用温和的补水产品为皮肤补充水分，可以用天然的花水或纯露浸湿化妆棉或者是压缩面膜纸进行脸部补水。注意：不要超过5分钟哟~

　　2、重度泛红

　　如果你的肌肤已经出现明显的刺痛就代表你是处于中度泛红的阶段，除了第一阶段的护肤方法就不够了。

　　①更密集的补水。可以随身携带天然保湿喷雾，当面部觉得有紧绷感、发热的时候，就掏出喷雾为肌肤降温。

　　②晚间护肤可以使用天然的精油产品，用手对皮肤均匀涂和按压，之后再使用更强修复型的面霜进行锁水。

　　3、严重度泛红

　　这时候双颊多伴有过敏的症状，会出现脱皮、严重的会有炎症。这时候请停用所有功能性强的产品，不要自己瞎捉摸，及时去看医生进行物理治疗。

　　敏感肌肤修复方法：

　　减少或停用护肤彩妆用品

　　少折腾、避刺激。减少你的护肤步骤、减少护肤品的种类、停止彩妆和卸妆、停止去角质和美容院按摩、停止强力清洁产品和工具、停止过度面膜;避免过酸、过碱的产品，避免风吹日晒，尽量用硬防晒措施。这些原则也适合于处于敏感状态的炎症性肌肤。

　　养成健康的生活方式

　　放松心情，避免过于激动、焦虑;注意饮食，避免过于辛辣的食物(尤其是辣)，多食有抗氧化作用的水果蔬菜，特别需要补充维生素A(或类胡萝卜素)、B和C，摄入胶原蛋白丰富的食物也会有帮助;注意休息，尤其是不要太熬夜;注意改善环境，保持舒适的环境湿度、温度。

　　不要长期在干燥的环境中

　　很多人也许没有注意，空调房是非常干燥的。空调的干燥程度是沙漠的十倍,长期处于如此干燥的环境中,对于敏感性肌肤的恢复十分不利.因此要尽量想办法增加空气中的湿润度.

　　少吃巧克力、蛋糕这类甜食

　　现在生活在压力比较大环境中的人喜欢用甜食来缓解自己的压力和让自己开心，但是脸颊比较容易泛红的人经常吃比较甜的食物就会让脸部的皮脂异常的活跃，也就会让肌肤中的油脂成分比水分含有的成分多，在这种极不平衡的环境中是不好调理的，所以建议这类肌肤的亲们平时少吃巧克力、蛋糕这类甜食。

　　饮用玫瑰泡的茶

　　玫瑰不仅仅是一种一种浪漫的代表也是一个很好的保养产品，经常饮用玫瑰泡的茶不仅能满足美白的效果，还能增加肌肤的抵抗能力和血管的通透性。搭配菊花的消炎和清热解毒的功效，让肌肤能够加速循环增加角质层和帮助肌肤提升抗刺激的能力，进而能够解决脸颊发红以及其他不好的问题。

　　温和的洗面奶

　　首先选择洗面奶，洗面奶一定要选择温和的，氨基酸类的，这样无刺激的洗面奶才不会伤害脸部皮肤的角质层。

　　1不要着急在春天换新的护肤品

　　春天的时候皮肤忙着适应气候环境的变化，抵抗力低，实在无法很好的适应你买的新护肤品。当需要换护肤品的时候，最好不要尝试新产品了，实在按耐不住，可以一件一件的换，不要一下子换一套。

　　所以，若你在春天用了某护肤品觉得刺激，那可能并不是它不好，只是当下不适合。

　　一年四季都要防晒

　　冬天紫外线比较弱，你可能用的是防晒值比较低的防晒霜，或者披星戴月不晒太阳；但到了春天，紫外线大幅度增强，户外活动也开始变多，如果不想一晒就红、晒完更敏感，一定要及时加强防晒！

　　保湿不要懈怠

　　很多人觉得冬天最干燥，春天没那么干，就可以换轻薄的护肤品了。别那么着急呀！穿衣服还讲究春捂秋冻呢，保湿的工作也不能这么快懈怠！

　　春天气温不稳定，皮肤也很脆弱，此刻的皮肤其实更需要滋润。干燥的皮肤更受不住风吹日晒，相信你懂得这个道理。