有眼袋黑眼圈的用刮痧板能解决吗？

眼部刮痧对于缓解黑眼圈有一定的功效，因为刮痧可以帮助加速眼部的血液循环，但是刮痧的手法很重要，眼部的皮肤是很娇嫩的，而且也不能伤到眼睛，所以一定要轻一点。

使用刮痧板之前，在眼部周围涂抹眼霜，然后将刮痧板从上到下的刮，从颧骨刮到耳廓切线至耳廓上。然后再从发际线的部位向左或向右的眉毛外侧刮，也可以单独对整个额头的方向进行刮痧。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。

如果黑眼圈不是很严重，平时可以试试热敷，热敷可以促进眼周的血液循环，加速眼部的代谢，可以有效的改善黑眼圈的症状。

建议可以在繁忙的工作结束之后，趁着短暂的中午休息时间，或是晚上睡前十分钟，用一个小小的暖水袋，甚至一个煮熟的鸡蛋，剥壳稍微放凉之后热敷双眼，有一定的缓解作用。

不过平时也要注意养成良好的生活作息习惯，注意休息，并可适当的按摩眼部，定期的敷眼膜以补水。

另外还可以经常用指腹按摩一下眼下皮肤，最好是洗完脸之后涂抹上眼霜一起按摩，这样对眼下皮肤能起到更好的滋润作用，同时还能促进眼下血液循环，加速黑色素的排出，起到去黑眼圈的效果。