怎样的手法可以丰胸

2021-11-07 17:35

丰胸的手法有很多,叩击式、旋转式、拿捏式、外推式都可以丰胸。最重要的是要坚持按摩。大家可以从肩胛、腋下、胸部,三个部位按摩,三管齐下,再配合饮食,丰胸效果非常不错。大家在按摩时候可以搭配按摩霜或者精油使用。

叩击式要先做出坐姿或仰卧,然后弯曲中指或者食指,从乳房四周底部开始对着乳房进行叩击,边围绕,边叩击,直到乳晕,但不可叩击乳头,建议力度先轻后重,再由重变轻,注意不可过重,共重复5遍。

旋转式首先将双手放在腋下,然后沿着乳房外围作圆圈按摩,接着再用双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置,最后把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

拿捏式首先将滋润霜均匀涂抹在乳房上,同时将十指张开,双手分别放在一边乳房的底部,然后从底部开始慢慢向乳头方向推按,重复做30次,最后双手分别包裹住全乳,以乳头为中心,从乳房的底部开始,按照顺时针的方向进行花圈按摩。

外推式以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳尽量往上推。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。此动作可提升胸部。

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