膝盖皮肤黑怎么变白

膝盖部位皮肤较黑的话可以尝试使用去角质以及使用美白型护肤品的方法，同时不要忘记做好防晒以及减少膝盖部位摩擦，减少膝盖部位的色素沉着。

膝盖等关节部位因为经常摩擦，会出现角质层增厚的情况，容易发生色素沉积，从而导致关节处的皮肤颜色和周围的皮肤有区别，会比较黑，想要改变这一情况的话，需要做好下面这些：

1.去角质。定期对膝盖等关节部位进行去角质的工作，减少色素沉积的情况，让关节部位的皮肤细嫩。去角质的时候既要确保清洁的力度，还不能对肌肤造成损伤，建议使用身体磨砂膏。

2.美白护肤品。使用美白型的护肤品，对肌肤进行营养的补充，使得肌肤中黑色素的生成减少，同时加快黑色素的代谢，这样膝盖部位的黑色素减少，皮肤自然变白。

3.防晒。想要让皮肤变白是离不开防晒的，通过使用防晒霜或者是用衣物等遮挡皮肤，减少紫外线对肌肤的损伤，减少黑色素的生成。

4.良好习惯。要减少膝盖部位的摩擦，建议选择裤子的时候不要选太紧身的；饮食方面可以多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素。